МИНУС КГ +УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ💪 Дело к лету и все мы девочки хотим спокойно ходить на пляж без опасений кто и что о нас подумает. Но самое страшное, что для прекрасной фигуры девочки начинают себя ущемлять, прекращать есть, вплоть до анорексии. Это ужасно. А хотите ли вы скинуть лишние кг не ущемляя себя, продолжая кушать только полезное? 🙄 Почему то гуляет стереотип если полезное значит ужасное на вкус. Это и правда стереотип, я уже прошла через это. Например, я всегда думала что хлебцы есть не будешь, а сейчас ем с удовольствием, заменяя ими обычный хлеб 😉. Есть конечно ещё вариант похудеть🤔например спортзалы. Но, здесь тоже нужно понимать, что экономия на тренере не приведёт к хорошим результатам, доверять ютубу это конечно хорошо, но ютуб не видел вас, ваше тело, не знает ваши слабые места и тд. Многие со мной согласятся что купив абонемент в зал, просто занимаются на тренажёрах даже толком и не понимая как они работают, таким образом вы может и похудеете, но телом своим хвастаться будете не на пляже, а в больничке😄. Хотите ли вы скинуть кг за три недели, особо не напрягаясь, не переплачивая тренеру и самое вкусное🤣не ходя в спортзал и не оплачивая абонемент? Думаю да. Ну и последний вопрос. Как думаете будет ли девушка с лишними кг в себе уверена🤔наврядли. Скорее её голова будет забита мыслями о внешнем виде и общественном мнении. Решение есть, проверено лично мной поэтому ручаюсь 😄ЭТО РАБОТАЕТ если работать. И говорю я конечно о марафоне от Виталия Дубровина. Что он вам даст? 👇 Спикер: Дубровин В.А💪😎 Заслуженный тренер РФ и коуч-практик Чемпион мира и Мастер Спорта МК🏆🏅 Помог тысячам людей скорректировать вес и улучшить здоровье. Воспитал более 150 Мастеров Спорта На самом деле ты - это совокупность правильных и вредных установок. И твое здоровье зависит от того, чего больше на чаше весов⚖️. Я автор собственной уникальной, проверенной методики, как тебе ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВЕС🤸‍♀️🧘‍♂️🏋️‍♀️. 💥10 апреля в 18.00 по мск На бесплатном вебинаре, я поделюсь с тобой уникальным алгоритмом, как за месяц скинуть 5-10кг без напрягов👌. Расскажу, как эффективно использовать комплексный подход к любой проблеме по здоровью💪. Объясню, как правильно очистить и запустить организм💃🕺. Ты увидишь схему перехода на правильное питание🥑🍓🍋. Поймёшь, как просто внедрить в свою жизнь физические нагрузки🏋️‍♂️🏂🚴‍♀️. Узнаешь об уникальных упражнениях и простых фишках, которые изменят твою жизнь. 💯🚀 ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВНЕШНИЙ ВИД ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ!!!⭐️ Если ты думаешь как похудеть к лету быстро и не затратно ставь + в комментах и я вышлю тебе в 🎁 ссылку на бесплатный вебинар Виталия. Не забудь ручку и блокнот будет много пользы. 😉

Теги других блогов: здоровье спорт марафон похудение